| Страна: |  Россия |
| Город: | Нижнекамск |
| Место рождения: | скрыто или нет данных |
| Возраст: | скрыто или нет данных |
| Дата рождения: | 16 декабря |
| Знак зодиака: | Стрелец |
| Семейное положение: | состоит в браке |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Вкуснаи Пасты, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчас| Музыка: | скрыто или нет данных |
| Фильмы: | скрыто или нет данных |
| ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
| Игры: | скрыто или нет данных |
| Книги: | скрыто или нет данных |
| Интересы: | скрыто или нет данных |
| О себе: | скрыто или нет данных |
| Деятельность: | Регулярно вводя в рацион арахисовую пасту, человек снабжает свой организм жирами, клетчаткой и протеином. Энергетическая ценность продукта на 100 грамм составляет 576 Ккал. Цифры довольно внушительные, но, если правильно ими распорядиться, на фигуре это не скажется. В состав арахисовой пасты входит ниацин – это водорастворимый витамин. Организм нуждается в этом веществе по той причине, что именно оно налаживает работу органов пищеварения, улучшает состояние кожи. Никотиновая кислота, содержащаяся в продукте, ускоряет кровообращение, преобразовывает пищу в энергию. Так же в состав арахисовой пасты входят следующие витамины, кислоты: • витамин Е; • пантотеновая кислота; • фолаты; • пиридоксин; • тиамин; • рибофлавин. Минералы состава: • калий; • натрий; • железо; • магний; • кальций. Арахисовая паста вред может нанести организму, если употреблять ее слишком много. Насыщенный состав продукта важно «направить в нужное русло». Употребление пасты в умеренном количестве будет полезно для организма. Арахисовая паста: польза продукта и его лечебные свойства Многие люди ошибочно считают, что арахис – это обычный орех. На самом же деле это растение, относящееся к семейству бобовых. Именно по этой причине продукты, основным ингредиентом которых является арахис, крайне полезны для человеческого организма. Введение в рацион арахисовой пасты позволит: • снизить риск образования недугов, связанных с сердечной мышцей; • предупредить сахарный диабет; • нормализовать работу нервной системы; • понизить в крови уровень «плохого» холестерина; • укрепить иммунную систему, за счет чего риск заражения вирусными инфекциями сводится к минимуму; • контролировать аппетит, за счет чего исключается риск переедания; • нормализовать пищеварительные процессы, а так же ускорить обмен веществ. В составе арахисовой пасты содержится очень большое количество белка. Именно по этой причине ее рекомендовано употреблять на завтрак. Организм насытится энергией, получит «порцию» витаминов и аминокислот на весь день. Кроме того, белок ускоряет процесс восстановления мышечной ткани. Клетчатка, которая так же содержится в составе в большом количестве, налаживает работу органов пищеварения, способствует дефекации. Так же она позволяет другим продуктам лучше и быстрее усваиваться организмом. Арахисовая паста для похудения Арахисовая паста является излюбленным продуктом спортсменов и тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Ее сбалансированный состав позволяет поддерживать тело в тонусе, при этом чувства голода испытывать не придется. Диета на арахисовой пасте вреда не принесет, так как рацион сбалансирован. Кроме того, не обязательно ежедневно проводить вечера в тренажерных залах. Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, нужно следовать двум основным правилам. 1. Подсчитывать калории. Суточная норма для женщин – 1500 Ккал, для представителей сильного пола – 2000 Ккал. 2. 5-6 раз в неделю обязательно нужно уделять время физическим нагрузкам. Это могут быть прыжки на скакалке, комплексные упражнения, утренняя зарядка, отжимания и приседания, пробежки на улице. Диета на арахисовой пасте хороша тем, что организму будет хватать питательных веществ, истощения и чувства голода не будет. Кроме того, килограммы уходят не резко, а постепенно. После окончания диеты потерянный вес обратно не вернется |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
| Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
| Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
| Главное в людях: | скрыто или нет данных |
| Главное в жизни: | скрыто или нет данных |
| Любимые цитаты: | скрыто или нет данных |
| Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
| Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
| Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
| Skype: | скрыто или нет данных |
| ВКонтакте | id428030651 |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| YouTube | скрыто или нет данных |
Россия, Нижнекамск 
Россия 
Россия, Нижнекамск 
Россия, Нижнекамск 
Россия, Нижнекамск, 49 лет 
Россия, Набережные Челны 
Россия, Нижнекамск 
Россия, Нижнекамск, 26 лет 
Россия, Нижнекамск, 30 лет 
Россия, Набережные Челны 
Россия, Нижнекамск 
Россия, Нижнекамск 
Россия, Набережные Челны, 25 лет 
Россия, Нижнекамск, 34 года 
Россия, 39 лет 
Россия, Нижнекамск 
Россия, Нижнекамск 
Россия, Нижнекамск, 50 лет 
Россия, Нижнекамск, 42 года Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Вкусная Паста или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
Россия, Южно-Сахалинск 
Россия, Арзамас 
Россия, Чайковский 
Россия, Орехово-Зуево, 31 год 
Россия, Барнаул 
Россия, Нижнекамск, 25 лет 
Россия, Чебаркуль, 48 лет 
Россия, Уфа, 41 год 
Россия, Тобольск, 18 лет 
Россия, Ишим, 38 лет 
Казахстан, Алматы 
Казахстан, Астана 
Россия, Красноярск, 35 лет 
Россия, Оренбург 
Россия, Липецк, 18 лет 
Россия, Краснодар, 22 года 
Россия, Тольятти 
Россия, Набережные Челны 
Южная Корея, Seoul, 28 лет 
