| Страна: |  Россия |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Место рождения: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | скрыто или нет данных |
| Дата рождения: |
скрыто или нет данных |
| Знак зодиака: | скрыто или нет данных |
| Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Олега Кустова, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчас| Музыка: | скрыто или нет данных |
| Фильмы: | скрыто или нет данных |
| ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
| Игры: | скрыто или нет данных |
| Книги: | скрыто или нет данных |
| Интересы: | Спорт, тренировки, мотивация, ЗОЖ, сбалансированное питание, фитнес, бодибилдинг, здоровье |
| О себе: | Фитнес тренер, позитивный, активный, вежливый, тактичный, воспитанный. Хотите фигуристое, пропорционально привлекательное тело в нужных местах? Тренировки дома или в зале, питание, добавки(спортивные), здоровье, мотивация! Пишите, познакомимся, пообщаемся) Более 10 лет занимаюсь спортом, питанием, добавками( спортивные), тренировками (упражнения на целевые группы мышц в тренажерном зале и упражнения в домашних условиях), мотивация(психологическая поддержка, нахождение/создание стимулирующих к действию образов и фактов)! Рост 181см, вес 105 кг, атлетичного телосложения. КАКИЕ ВОПРОСЫ МЫ МОЖЕМ РЕШИТЬ СОВМЕСТНО ПРИ ПОМОЩИ ПИТАНИЯ, ДОБАВОК( СПОРТИВНЫЕ), УПРАЖНЕНИЙ: 1. Похудеть, снизить вес в нужных местах , стать стройнее. 2. Подкачать нужные места, прибавить мышечной массы, стать сильнее, рельефнее 3. Повысить иммунитет, меньше болеть. 4. Стать энергичнее, уверенее в своих силах. 5. Улучшить настроение, стать спокойнее, уравновешенее, приобрести чувство легкости. 6. Убрать боли в спине(при легких и средних случаях(может понадобиться массаж)) 7. Убрать бессоницу и спать глубоким сном(при стрессе, гиперактивности). 8. Сформировать здоровые привычки питаться сбалансировано и качественно, заниматься спортом. КАК БУДЕМ РАБОТАТЬ ВМЕСТЕ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧ: 1. Работаем онлайн через мессенджер(Ватс ап, Вайбер, Телеграм), если нужно встречаемся или созваниваемся. 2. Делаем аналитику прошлого опыта 3. Ставим задачи. 4. Составляем программы питания и упражнений исходя из индивидуального образа активности. 5. Отслеживаем изменения(взвешивания, замеры) 6. Ежедневная о отчетность, небольшая, для чувства ответствености. Подводим итоги раз в неделю. 7. Корректируем программы питания и тренировок основываясь на поставленых задачах и достигнутых результатах. Всегда, психологически поддерживаю, и всегда на связи, оперативно решаю любой вопрос. Пишите, познакомимся, буду рад быть Вам полезен. |
| Деятельность: | Фитнес тренер, бодибилдинг, сбалансированное питание, мотивация, тренировки, упражнения, здоровье |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
| Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
| Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
| Главное в людях: | скрыто или нет данных |
| Главное в жизни: | скрыто или нет данных |
| Любимые цитаты: | Относись к другим так, как хочешь чтобы они относились к тебе. |
| Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
| РГПУ им. Герцена, дата окончания: не указана | Россия, Санкт-Петербург |
| НГУ им. Лесгафта (бывш. СПбГУФК), дата окончания: 2003 | Россия, Санкт-Петербург |
| Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
| Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
| Skype: | скрыто или нет данных |
| ВКонтакте | dom_fit |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| YouTube | скрыто или нет данных |
Россия, Санкт-Петербург 
Россия, Санкт-Петербург, 50 лет 
Россия, Санкт-Петербург 
Россия, Санкт-Петербург 
Россия, Санкт-Петербург, 104 года Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Олег Кустов или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
Казахстан, Петропавловск, 19 лет 
Россия, Сыктывкар, 26 лет 
Россия, Москва 
Казахстан, Явленка, 31 год 
Россия 
Россия, Чебоксары, 36 лет 
Россия, Самара, 39 лет 
Россия, Екатеринбург 
Казахстан, Топар, 31 год 
Россия, Череповец, 30 лет 
Казахстан, Павлодар 
Россия, Москва 
Украина, Эсхар 
Россия, Ульяновск, 40 лет 
Россия, Санкт-Петербург 
Россия, Новосибирск 
Россия, Пенза 
Россия, Кострома 
Россия, Богородск, 36 лет 
Россия, Краснотурьинск 
Россия, Курагино, 44 года 
