| Страна: |  Россия |
| Город: | Новокузнецк |
| Место рождения: | скрыто или нет данных |
| Возраст: | 37 лет |
| Дата рождения: | 5 июля 1989 |
| Знак зодиака: | Рак |
| Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Анастасии Бережко, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчас| Музыка: | скрыто или нет данных |
| Фильмы: | скрыто или нет данных |
| ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
| Игры: | скрыто или нет данных |
| Книги: | скрыто или нет данных |
| Интересы: | скрыто или нет данных |
| О себе: | скрыто или нет данных |
| Деятельность: | Сеанс массажа – это не только приятный процесс, но и во всех отношениях полезный. Польза массажа воистину многогранна и комплексна. Массаж благоприятно воздействует на кожу, подкожножировой слой, мышцы, суставы, связки и сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, нервную и дыхательную систему. Именно поэтому многие после массажа чувствуют себя как-будто заново родились. Конечно, массаж бывает разный, и массаж спины сильно отличается от массажа лица, но результат всегда один – польза. Т.к. массаж воздействует на обмен веществ, то он автоматически усиливает выделение жира из жировых тканей, тем самым способствуя его сжиганию. Массаж для похудания очень эффективен, но только в комплексе со сбалансированным питанием, разумными физическими нагрузками и другими косметическими процедурами. Повышение эластичности мышечных волокон без выделения молочной кислоты Повышение притока крови к мышцам Усиление насыщения кислородом Восстанавливается работоспособность утомленных мышц (особенно это актуально после повышенных физических нагрузок, в этом случае массаж поможет мышцам расслабиться за минут 5, в то время как пассивный отдых и распластывание на кровати не сильно помогут и через 20-30 минут) Улучшаются окислительно-восстановительные реакции (для тех, кто не понаслышке знаком с молочной кислотой в мышцах, этот пункт скажет о многом) Снимает болезненные ощущения после спортивных нагрузок |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
| Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
| Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
| Главное в людях: | скрыто или нет данных |
| Главное в жизни: | скрыто или нет данных |
| Любимые цитаты: | скрыто или нет данных |
| Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
| Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
| Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
| Skype: | скрыто или нет данных |
| ВКонтакте | massag_na_ermakova |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| YouTube | скрыто или нет данных |
Россия, Новокузнецк 
Россия, Новокузнецк 
Россия, Новокузнецк 
Россия, Новокузнецк 
Россия, 35 лет 
Россия, Москва 
Россия, Новокузнецк, 36 лет 
Россия, Новокузнецк 
Россия, Новокузнецк 
Россия 
Россия, Новокузнецк, 47 лет 
Россия 
Россия, Новокузнецк 
Россия, Новокузнецк Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Анастасия Бережко или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
Казахстан, Караганда, 37 лет 
Казахстан, Караганда, 40 лет 
Казахстан, Петропавловск, 20 лет 
Казахстан, Петропавловск, 26 лет 
Казахстан, Петропавловск, 20 лет 
США, Los Angeles 
Россия, Москва, 109 лет 
Россия, 20 лет 
Россия, Ростов-на-Дону, 29 лет 
Украина, Ужгород, 26 лет 
Россия, Самара 
Казахстан, Алматы 
Россия, Санкт-Петербург 
Россия, Москва 
Украина, Запорожье 
Украина, Харьков, 20 лет 
Россия, Саратов 
Германия, 120 лет 
Россия, Омск, 50 лет 
Россия, Москва, 28 лет 
Украина, Киев, 26 лет 
Россия, Одинцово 
